Choisir de s'engager dans une thérapie est un investissement pour soi-même.
J'accompagne les adultes, en thérapie individuelle, confrontés à des blocages ou traversant des périodes de transition. Mes domaines d'intervention se concentrent sur :
Difficultés de communication, ruptures, dépendance affective ou répétition de scénarios douloureux.
Manque d'estime de soi, déficit de confiance en soi et difficultés à poser des limites claires.
Gestion du stress, de l'anxiété, hypersensibilité et épuisement (personnel ou professionnel).
Accompagnement lors de changements importants (reconversion professionnelle, déménagement, séparations).
Comprendre et désamorcer les mécanismes psychologiques et émotionnels liés aux troubles du comportement alimentaire (hors pathologies lourdes).
Pour la prise de rendez-vous, vous pouvez me contacter via le formulaire du site, m'écrire sur WhatsApp ou m'envoyer un e-mail. Merci de préciser le motif de votre souhait de consultation. Je vous répondrai sous 48 heures ouvrées et ensemble, en fonction de nos disponibilités respectives, nous conviendrons d'un premier rdv.
Le respect du temps de chacun est essentiel au bon déroulement du suivi. Je vous demande, dans la mesure du possible, de me prévenir au moins 48 heures à l'avance en cas d'annulation ou de report de la séance.
Des questions sur le déroulement des séances ? Consultez la FAQ. Prêt(e) à vous lancer ? Prenez rendez-vous.